O Parque Nacional do Caparaó abriga o terceiro pico mais alto do país, o
Pico da Bandeira (a 2892 metros de altitude), e muitos outros atrativos como os
picos do Cristal e do Calçado, cachoeiras, grutas e vales. Está localizado na
divisa entre Minas Gerais e Espírito Santo, tendo portarias de acesso e
infra-estrutura pelos dois estados.
O Pico da Bandeira é o principal atrativo de recreação do Parque,
freqüentado especialmente nos meses do inverno por grande número de pessoas.
Onde a principal atividade realizada é a subida ao Pico durante a noite para
ver o nascer do sol e, sendo assim, o período preferencial é aquele da lua
cheia no mês de julho.
O trajeto divide-se em três etapas:
1° etapa (portaria / troqueira): seis quilômetros de muita subida, é
normalmente realizado de carro ou jipes de aluguel.
2° etapa (Tronqueira / terreirão): são mais quatro quilômetros e meio de
caminhada por trilha é realizada a pé ou em animais de carga alugados.
3° etapa (a conquista): são mais quatro quilômetros e meio até o pico.
Normalmente é neste ponto que se espera o horário de saída para o último
trecho, realizado a pé.
Tronqueira: Localizada a cerca 6km da Portaria de Alto Caparaó, a área é
alcançada por estrada de terra transitável durante o ano para automóveis e/ou
veiculos tracionados de aluguel. Consiste em área de acampamento com cerca
1000m2, a qual conta com facilidades como sanitários, chuveiros, lava-pratos,
tanques, lixeiras, mesas e bancos. Há também um mirante no local, do qual
pode-se avistar as cidades de Alto Caparaó e Manhumirim, além de outras cidades
próximas.
Terreirão: Localizada no último platô anterior ao Pico da Bandeira, o
acesso é feito somente a pé ou em lombo de animais de carga, distando cerca de
10,5km da Portaria do Parque em Alto Caparaó e 4,5km do acampamento da
Tronqueira. Consiste em grande área de acampamento que conta com facilidades
como banheiros, lava-pratos, tanques e lixeiras, além de abrigo de pedra, outro
abrigo de alvenaria e casa de guarda.